Elige una frase de Abraham Maslow: Si los objetivos que estableces son menores que los que puedes alcanzar, es posible que no seas feliz cada día.
A menudo decimos que la presión psicológica en el trading es realmente alta. Queremos intentar reducir esa presión al mínimo, pero a menudo pasamos por alto algo muy importante: el entorno en el que nos encontramos, donde cada día tenemos que enfrentar diversos riesgos e incertidumbres. Estamos en un entorno así y, al operar diariamente, inevitablemente sentiremos presión psicológica. Si deseas minimizar esa presión, entonces no deberías comerciar con criptomonedas o acciones.
La mayoría de las personas comunes confundimos el estrés con el dolor. No toda la presión psicológica conduce al dolor, y tampoco toda la presión psicológica es mala.
Ahora voy a dar un ejemplo. En la vida diaria, cuando salimos a viajar en coche, después de haber estado conduciendo durante mucho tiempo, te sientes muy aburrido. De repente, el clima se vuelve muy malo, comienza a llover, a nevar o hay una tormenta de arena. En este momento, ¿no deberíamos reducir la velocidad? Porque la visibilidad disminuirá o la carretera estará más resbaladiza. El aburrimiento rápidamente se convierte en alerta. En este momento, la dificultad de manejar el vehículo ya es mucho mayor que antes. Esta es la presión psicológica; el estado físico y el estado cognitivo se fortalecen, preparándonos para enfrentar desafíos. La presión moderada moviliza el cuerpo y la mente, permitiéndonos mostrar una mayor capacidad de adaptación en el comercio. Nuestra interpretación del entorno puede convertir la presión en sufrimiento.
¿Y qué relación tiene esto con el trading? Cuando pones tu dinero en riesgo, por ejemplo, cuando te enfrentas a malas noticias o a un evento de guerra local que causa un impacto significativo, el mercado comienza a caer o a subir drásticamente. Es como el ejemplo que di antes sobre un viaje en auto, donde te encuentras con condiciones climáticas extremas. Estarás muy alerta; no actuarás como al principio, cuando no había impacto de clima extremo y te sentías aburrido. Debes manejar la situación a tiempo, haciendo los ajustes necesarios rápidamente. ¿Vas a cerrar la posición de inmediato o esperarás a que el mercado active tu stop loss? Deberías haber llegado a la posición de ganancia, pero por codicia, sientes que aún puede subir y no cierras la posición. Al final, las ganancias que debías obtener se reducen, o terminas soportando la situación hasta que el impacto de las noticias finaliza.
Si ves las pérdidas como una parte natural del trading, has pasado por pérdidas antes y luego has recuperado tu inversión, y tienes formas de limitar las pérdidas, entonces la presión no es probable que se convierta en sufrimiento para ti.
Psicología de la aversión a la pérdida: las transacciones perdedoras son molestas, como el clima extremo que arruina tu viaje.
Sin embargo, si no consideras que la pérdida es un fenómeno normal y natural, y solo deseas ganar, sin querer perder en absoluto, especialmente cuando realizas operaciones con grandes cantidades y no limitas el tamaño de tu posición ni utilizas stop-loss para controlar el riesgo, entonces cuando el mercado se mueve en tu contra, la presión puede fácilmente convertirse en sufrimiento. Tu capacidad de concentración y tu habilidad para ajustar rápidamente en el camino también se ven afectadas. No quieres liquidar, las pérdidas por la gran posición son demasiado grandes, y comienzas a arrepentirte de no haber operado con menos cantidad o de no haber establecido un stop-loss. En ese momento, tus emociones y tu mentalidad ya han sido impactadas significativamente. Luego, comienzas a operar sin un plan, haciendo operaciones con grandes cantidades y temiendo cada pequeña corrección del mercado. Aunque inicialmente tenías razón en tu juicio, debido a la gran posición y la falta de un plan de trading, si el mercado corrige un poco más de lo esperado, empiezas a dudar de tu juicio, comienzas a cerrar posiciones y esto resulta en una gran pérdida en tu cuenta, empeorando aún más la situación.
El tamaño de la posición, el plan de trading y el stop loss son como las cadenas antideslizantes en tu coche; primero, metáforas sobre las cadenas antideslizantes, ya que ahora existen neumáticos antideslizantes. Cuando todo va bien, es decir, cuando el mercado avanza en la dirección que imaginaste, no te sirven de nada. Pero cuando te enfrentas a condiciones desfavorables, cuando el mercado se mueve en dirección opuesta a tu posición, definitivamente pueden ayudarte. En condiciones climáticas extremas, un conductor nervioso no puede controlar bien el coche; un conductor experimentado sabe que puede controlar bien el coche porque ya ha pasado por esto muchas veces. Del mismo modo, un trader nervioso no puede controlar bien el stop loss, mientras que un trader experimentado sabe que las pérdidas son limitadas.
Lo que debemos hacer es aceptar la presión, asegurarnos de que la presión no se convierta en dolor. Antes de cada operación, lo que necesitamos hacer es determinar el principio del tamaño de la posición, la cantidad de pérdida de cada operación, el objetivo de precio de cada operación y la cantidad de pérdida diaria. El riesgo que estés dispuesto a asumir en cada operación debe ser menor que la ganancia potencial. La cantidad que estás dispuesto a perder diariamente debería ser claramente menor que la ganancia de tu mejor día. Si operas con frecuencia, la pérdida de una sola operación no debe afectar tu ganancia en el día. La pérdida de un día no debe ser tan grande como para que estés en estado de pérdida durante la semana. El proceso de preparación y familiarización no dejará que la presión se convierta en dolor, porque aumenta tu sensación de control.
Si te has preparado para la adversidad, entonces solo tendrás presión, no sentirás dolor.
El trading siempre es estresante. Recuerda que tu trabajo es mantener una mentalidad que te mantenga altamente seguro y motivado. En esas condiciones, trabajarás más duro, aprenderás más y harás que tu curva de capital crezca lentamente. Hacer esto no significa eliminar el estrés, sino establecer un cortafuegos entre el estrés y el dolor. La gestión de riesgos es uno de los mejores cortafuegos.
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Tema: Estrés y sufrimiento
La creatividad y los enfoques de los traders
Elige una frase de Abraham Maslow: Si los objetivos que estableces son menores que los que puedes alcanzar, es posible que no seas feliz cada día.
A menudo decimos que la presión psicológica en el trading es realmente alta. Queremos intentar reducir esa presión al mínimo, pero a menudo pasamos por alto algo muy importante: el entorno en el que nos encontramos, donde cada día tenemos que enfrentar diversos riesgos e incertidumbres. Estamos en un entorno así y, al operar diariamente, inevitablemente sentiremos presión psicológica. Si deseas minimizar esa presión, entonces no deberías comerciar con criptomonedas o acciones.
La mayoría de las personas comunes confundimos el estrés con el dolor. No toda la presión psicológica conduce al dolor, y tampoco toda la presión psicológica es mala.
Ahora voy a dar un ejemplo. En la vida diaria, cuando salimos a viajar en coche, después de haber estado conduciendo durante mucho tiempo, te sientes muy aburrido. De repente, el clima se vuelve muy malo, comienza a llover, a nevar o hay una tormenta de arena. En este momento, ¿no deberíamos reducir la velocidad? Porque la visibilidad disminuirá o la carretera estará más resbaladiza. El aburrimiento rápidamente se convierte en alerta. En este momento, la dificultad de manejar el vehículo ya es mucho mayor que antes.
Esta es la presión psicológica; el estado físico y el estado cognitivo se fortalecen, preparándonos para enfrentar desafíos. La presión moderada moviliza el cuerpo y la mente, permitiéndonos mostrar una mayor capacidad de adaptación en el comercio. Nuestra interpretación del entorno puede convertir la presión en sufrimiento.
¿Y qué relación tiene esto con el trading? Cuando pones tu dinero en riesgo, por ejemplo, cuando te enfrentas a malas noticias o a un evento de guerra local que causa un impacto significativo, el mercado comienza a caer o a subir drásticamente. Es como el ejemplo que di antes sobre un viaje en auto, donde te encuentras con condiciones climáticas extremas. Estarás muy alerta; no actuarás como al principio, cuando no había impacto de clima extremo y te sentías aburrido. Debes manejar la situación a tiempo, haciendo los ajustes necesarios rápidamente. ¿Vas a cerrar la posición de inmediato o esperarás a que el mercado active tu stop loss? Deberías haber llegado a la posición de ganancia, pero por codicia, sientes que aún puede subir y no cierras la posición. Al final, las ganancias que debías obtener se reducen, o terminas soportando la situación hasta que el impacto de las noticias finaliza.
Si ves las pérdidas como una parte natural del trading, has pasado por pérdidas antes y luego has recuperado tu inversión, y tienes formas de limitar las pérdidas, entonces la presión no es probable que se convierta en sufrimiento para ti.
Psicología de la aversión a la pérdida: las transacciones perdedoras son molestas, como el clima extremo que arruina tu viaje.
Sin embargo, si no consideras que la pérdida es un fenómeno normal y natural, y solo deseas ganar, sin querer perder en absoluto, especialmente cuando realizas operaciones con grandes cantidades y no limitas el tamaño de tu posición ni utilizas stop-loss para controlar el riesgo, entonces cuando el mercado se mueve en tu contra, la presión puede fácilmente convertirse en sufrimiento. Tu capacidad de concentración y tu habilidad para ajustar rápidamente en el camino también se ven afectadas. No quieres liquidar, las pérdidas por la gran posición son demasiado grandes, y comienzas a arrepentirte de no haber operado con menos cantidad o de no haber establecido un stop-loss. En ese momento, tus emociones y tu mentalidad ya han sido impactadas significativamente. Luego, comienzas a operar sin un plan, haciendo operaciones con grandes cantidades y temiendo cada pequeña corrección del mercado. Aunque inicialmente tenías razón en tu juicio, debido a la gran posición y la falta de un plan de trading, si el mercado corrige un poco más de lo esperado, empiezas a dudar de tu juicio, comienzas a cerrar posiciones y esto resulta en una gran pérdida en tu cuenta, empeorando aún más la situación.
El tamaño de la posición, el plan de trading y el stop loss son como las cadenas antideslizantes en tu coche; primero, metáforas sobre las cadenas antideslizantes, ya que ahora existen neumáticos antideslizantes. Cuando todo va bien, es decir, cuando el mercado avanza en la dirección que imaginaste, no te sirven de nada. Pero cuando te enfrentas a condiciones desfavorables, cuando el mercado se mueve en dirección opuesta a tu posición, definitivamente pueden ayudarte. En condiciones climáticas extremas, un conductor nervioso no puede controlar bien el coche; un conductor experimentado sabe que puede controlar bien el coche porque ya ha pasado por esto muchas veces. Del mismo modo, un trader nervioso no puede controlar bien el stop loss, mientras que un trader experimentado sabe que las pérdidas son limitadas.
Lo que debemos hacer es aceptar la presión, asegurarnos de que la presión no se convierta en dolor. Antes de cada operación, lo que necesitamos hacer es determinar el principio del tamaño de la posición, la cantidad de pérdida de cada operación, el objetivo de precio de cada operación y la cantidad de pérdida diaria. El riesgo que estés dispuesto a asumir en cada operación debe ser menor que la ganancia potencial. La cantidad que estás dispuesto a perder diariamente debería ser claramente menor que la ganancia de tu mejor día. Si operas con frecuencia, la pérdida de una sola operación no debe afectar tu ganancia en el día. La pérdida de un día no debe ser tan grande como para que estés en estado de pérdida durante la semana. El proceso de preparación y familiarización no dejará que la presión se convierta en dolor, porque aumenta tu sensación de control.
Si te has preparado para la adversidad, entonces solo tendrás presión, no sentirás dolor.
El trading siempre es estresante. Recuerda que tu trabajo es mantener una mentalidad que te mantenga altamente seguro y motivado. En esas condiciones, trabajarás más duro, aprenderás más y harás que tu curva de capital crezca lentamente. Hacer esto no significa eliminar el estrés, sino establecer un cortafuegos entre el estrés y el dolor. La gestión de riesgos es uno de los mejores cortafuegos.