人は自分が一日にどれだけのことを成し遂げられるかを過大評価し、しかし一年でどれだけの変化を達成できるかを過小評価するものです。私もいつも今日は新しく学んだギターの曲をしっかりと弾けるようになりたいと思っているのですが、結局前奏すらうまく弾けません。でも振り返ってみると、この一年で、最初はコードすら押さえられなかったのに、今では数曲をしっかりと弾き歌いできるようになりました。その断続的な練習が、指先に痕跡を残していたのです。

フィットネスも同じです。毎回のトレーニングで3キロ痩せられると幻想しているが、トレーニングを終えて体重計に乗っても全く変わらない。しかし、3ヶ月間続けた後、突然クローゼットのズボンがすべてゆるくなっていることに気づく。時間はこういうものです。あなたの日々の小さな努力を決して裏切らず、驚きをためてから一度にあなたに与えるのが好きなのです。
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