您的結果是您習慣的延遲衡量。

如果您想參與金融市場，您需要養成一些習慣。其中之一是我經常強調的金融素養。爲了提高您的金融素養，您應該在行爲經濟學、大衆心理學、投資者行爲、金融市場等多個領域進行研究，閱讀大量書籍，聽播客，並觀看相關主題的視頻。在我的另一篇文章中，我可以通過簡要概述內容並結合個人評論提出建議。

僅僅提高您的財務知識是不夠的。此外，您還需要在技術和基礎分析方面進行自我提升。許多剛開始學習技術分析的人表示，他們在不斷研究和嘗試圖表方面感到很困難。在今天的文章中，我想更多地關注這個話題。

您可以從接受挑戰開始

當分析導致這種情況的基本原因時，可以列舉出許多原因，例如個人對自身能力水平的不確定性、無法立即看到行爲結果、持續重復同一行爲的乏味、個人生活中存在不同的優先事項、爲了維持生活和滿足日常需求而需要一定數量的資金，以及快速賺錢的願望。每一個原因都有其合理性，但如果您想參與金融市場並成爲投資者或交易者，您必須知道需要定期跟蹤市場，並以這種前提開始工作。特別是考慮到加密市場是24小時開放的，並且市場受到不同交易所的(英國交易所、中國交易所、美國交易所等)的開盤或收盤的影響，您需要跟蹤的因素非常多。您首先需要做的是接受這種情況和挑戰(，因爲這裏就是這樣的地方)。

接受失敗

你必須接受的第二件事是，這個過程並不總是向上的，而是起伏不定的，就像心律一樣。隨着習慣在本質上成爲例行公事，它們開始變得不那麼吸引人和令人滿意。一段時間後，你就會厭倦一直做同樣的事情。任何人都可以從事一份可以一直保持動力的工作，但真正與衆不同的是能夠在不令人興奮時繼續工作。做到完美的唯一方法是一遍又一遍地做同樣的事情，並學會熱愛它。當你看看許多成功人士，(Kobe布萊恩特、克裏斯蒂亞諾·羅納爾多、亨利·福特、斯蒂芬·金、托馬斯·愛迪生、布魯斯·Lee)時，你可以看到，即使他們多次失敗，他們也不會停止重復，強調失敗應該被和解和利用。

在寫這篇文章時，我正在聽Nilay Örnek的如何成爲播客中的Harun Tekin一集。Mor和Ötesi的主唱Harun Tekin也將自己的成功歸結爲重復和持續性，強調他相信“熟能生巧”的哲學。您可以理解，在生活的各個領域，專業人士堅持他們的計劃並進行重復，而業餘愛好者則允許生活的幹擾，並相信以較少的努力可以取得成功。爲此，我將在文章的後面提供一些策略。

除了嘗試別無他法

我想分享一個關於重復和實驗的故事，James Clear 在他的書 Atomic Habits 中提到了這個故事。佛羅裏達大學 （University of Florida） 教授傑裏·烏爾斯曼 （Jerry Uelsmann） 在上課的第一天將膠片攝影專業的學生分爲兩組。他說，班級左側的每個人都根據他們(yani數量組進行的研究數量alacaklar)評分，而右側的每個人都將是“質量”組，根據他們完成的單個作品的質量(yani alacaklar)評分。在期末，他看到最好的照片是由 “數量” 組的人制作的，並對這種情況感到驚訝。根據 James Clear 的說法，這種情況並沒有什麼奇怪的，因爲左邊的學生在整個學期中拍了很多照片，嘗試了不同的方法，從錯誤中吸取了教訓，並得出了最好的照片。另一方面，“質量”組中的人只能猜測他們拍攝的照片。他們試圖說服他們的教授爲什麼他們的照片質量如此之高。正如我們所看到的，我們嘗試的越多，我們往往學習得越多。

我們也可以在加密市場中看到類似的例子。以Efloud爲基礎，它可以成爲在持續重復和無數測試方面的最佳例子，並且經常重復這一點。從他的推文來看，他只是發布他的分析並解釋他的計劃。他再一次重復了他無數次所說的內容。另一方面，當你查看大多數加密現象時，他們將“他們不知道/他們錯誤”的許多事情歸因於新聞、內部投資者、加密貨幣交易所和操縱行爲。許多人像“素質”組的學生一樣進行投機……因此，如果你不想找借口和虧錢，即使感到無聊，你也必須不斷重復。

好習慣的代價現在，而壞習慣的代價是…

我將討論人們在持續進行圖表工作時，如何養成對圖表分析的習慣，以此作爲金融市場的具體案例。另一個阻礙保持良好習慣的原因是行爲本身與結果之間的時間不一致性。“良好習慣的代價在於現在支付，而壞習慣的代價則在未來。”

人腦是爲了優先選擇近而迅速的獎勵而發展起來的，而不是延遲的獎勵。我們的祖先通過應對嚴重威脅、尋找下一頓飯和努力生存度過他們的日子。因此，高度重視快速快感是更具適應性的。另一方面，許多行爲所期望的回報往往在很久之後才會實現。例如，你在儲蓄和投資，但可能要在(年後才能得到回報。正如我們在多巴胺部分所述，快速獲得獎勵的行爲會被重復，而立即受到懲罰的行爲則會被避免。當我們獲得的經驗令人滿意時，我們重復該行爲的可能性也會增加。因此，爲了讓一個習慣扎根，必須感到即使是微小的成功。對此我可以提供一個示例策略。

Ataş技術是什麼？

使用“回形針技術”，這是我在 James Clear 的書中看到的一種方法，發現非常有效，你既可以看到你當前的進度，又可以看到你的習慣，並以具體和數字的方式構建它。您只需要兩個罐子，一個是空的，另一個裝滿 365 個回形針。之後，您需要爲自己設定一個行爲目標。您可以創建一個具體的、可衡量的、可實現的、現實的和有時限的目標，例如“我要每天學習圖表兩個小時”，)Daha araştırabilirsiniz( SMART 方法進行詳細閱讀。在白天達到目標後，您應該從裝有 365 個回形針的罐子中將一個回形針扔到另一個回形針上。您可以結合多種方法來養成習慣，而不是停止重復它。例如，在每個月末，您可以數點罐子裏的回形針，並爲您沒有這樣做的天數爲自己設定一個有效的懲罰。如果你達到了你設定的整個月的行爲目標，此時除了你的回形針之外，你可以給自己設定額外的獎勵。

最後，請記住“您的結果是您習慣的延遲度量。” 在養成好習慣和擺脫壞習慣的過程中，意識到自己正在取得進展是非常重要的。在我的下一篇文章中，我將對此進行討論。

本文不構成投資建議或推薦。每項投資和交易行爲都存在風險，讀者在做出決策時應自行進行研究。